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如果网易云音乐的手机号停用了，需要进行解绑操作，可以参考以下步骤。
1、登录网易云音乐账号：打开网易云音乐并登录账号。
2、进入账号设置页面：点击右下角的“账号”或“我的”选项，进入个人主页，然后点击右上角的设置或齿轮图标，进入账号与隐私设置。
3、找到手机绑定或安全设置：在设置菜单中，找到“账号安全”或“手机绑定”等选项。
4、绑定新手机号或解绑旧手机号：在该页面，可以看到当前绑定的手机号，如需解绑，点击解绑按钮并根据提示操作，如果打算直接更换手机号并重新绑定，也可以在此处输入新的手机号进行绑定。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，比如输入验证码或通过其他验证方式。
6、完成解绑：按照页面提示操作完成后，即可完成手机号的解绑。
如果以上步骤未能成功解绑，建议联系网易云音乐的客服协助处理，请注意在操作过程中确保个人信息的安全，避免泄露。